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Motivación deportiva y consejos para una vida saludable.
Las mejores sesiones musicales para motivarte en el gimnasio
[slider] ELIGE TU SESIÓN MUSICAL PARA HACER DEPORTE Año horribilus 2020, vida nueva 2021. ¿Te has planteado comenzar 2021 haciendo deporte diariamente? ¿Quieres compensar el exceso de comida que te has ingerido en estos confinamientos? Puede que incluso ya te lo hayas...
CÓMO AUMENTAR LA TESTOSTERONA
Te estarás preguntando cómo aumentar la testosterona de manera natural, primeramente te vamos a dar unas nociones básicas que debes conocer. La testosterona es una hormona esteroidea sexual del grupo andrógeno, se produce principalmente en los testículos de los machos...
3 SUPERALIMENTOS IMPRESCINDIBLES
¿Qué son los superalimentos ? son alimentos cuyo potencial nutritivo o valor nutricional los hace muy interesantes desde el punto de vista de la salud por su alta concentración de antioxidantes, grasas saludables o vitaminas. La alta concentración de...
PRINCIPIOS MUSICA DEPORTE
Musica + Deporte "¿Por qué realizar deporte con música?" El factor psicológico en el deporte es algo fundamental a la hora de llevar a cabo la práctica deportiva; por ello al hacer uso de la música redunda en nuestro bienestar tanto físico como mental de manera...